nieuws

Stressverlagende maatregelen

Coördineren

Hoe kun je medewerkers ontlasten die een burn-out dreigen te krijgen of overwerkt dreigen te raken? Kijk naar hun signalen van stress en neem maatregelen om hun taak wat te verlichten.

Hoe kun je medewerkers ontlasten die een burn-out dreigen te krijgen of overwerkt dreigen te raken? Kijk naar hun signalen van stress en neem maatregelen om hun taak wat te verlichten.

Gebrek aan enthousiasme, geïrriteerdheid, te veel pieken en dalen in de productie en veel ziekteverzuim zijn signalen van grote stress. Als je deze signalen herkent kun je actie nemen met de volgende maatregelen.

Geef een deel van het werk tijdelijk aan anderen. Soms hebben gestresste medewerkers alleen behoefte aan verlichting van hun taken. Als de werkstress verdwijnt, kan het werk weer terug.

Stimuleer je medewerkers om vaak korte pauzes te nemen. Verschillende rondjes om het kantoor zijn vaak verfrissender dan een lange koffiepauze.

Ontlast ze van telefoontjes gedurende bijvoorbeeld een vast dagdeel. Op dat dagdeel kunnen ze hun telefoontjes laten verwerken door een of meer collega’s.

Kijk naar je eigen rol in het geheel. Deel je tips over stressvermindering met je medewerkers en beloon vooral geen gedrag dat stress bevordert. Geef dus geen complimentjes voor overwerk.

Reageer op dit artikel