nieuws

Vakantiestress

Geen categorie

De vakantie staat weer voor de deur; lekker vrij, genieten, uitwaaien en je hoofd eens ‘legen’. Tenminste… zo zou het moeten zijn. Heel wat mensen echter hebben last van vakantiestress, ze voelen zich onmisbaar en denken dat op het werk alles fout gaat als zij er niet zijn. Maar wie z’n werkzaamheden goed overdraagt kan heus met een gerust hart weg? Of niet soms? Een paar tips.

De vakantie staat weer voor de deur; lekker vrij, genieten, uitwaaien en je hoofd eens ‘legen’. Tenminste… zo zou het moeten zijn. Heel wat mensen echter hebben last van vakantiestress, ze voelen zich onmisbaar en denken dat op het werk alles fout gaat als zij er niet zijn. Maar wie z’n werkzaamheden goed overdraagt kan heus met een gerust hart weg? Of niet soms? Een paar tips.

1. Bouw op tijd af.
2. Vertrouwen werkt beter dan betuttelen.
Vind jij het moeilijk om je taken over te dragen aan een collega? Bespreek de werkzaamheden met je collega tijdig, en vraag of zij zich hier ook in kan vinden. Dring jouw manier van werken echter niet aan je collega op. Betuttelend gedrag werkt averechts; je loopt het risico dat je collega ‘ja’ zegt en ‘nee’ doet. Spreek je vertrouwen in de ander uit. Dan zul je zien dat alles op rolletje loopt als jij er niet bent.
3. Ga uitgeslapen op pad.
4. Weg is weg.

Bron: gonogo.nl

Reageer op dit artikel