nieuws

Drukke baan kan leiden tot depressie

Persoonlijke ontwikkeling

Administratief medewerkers

De onderzoekers bestudeerden 218 Japanse administratieve medewerkers. Degenen die veel uren werkten en een grote werkdruk ervaren, hebben een verhoogde kans op depressie.
Werknemers die na drie jaar gezondere werkomstandigheden kenden, zagen hun kans op depressie verminderen, terwijl de kans op deze aandoening in diezelfde periode toenam onder degenen bij wie de combinatie van werkuren en werkdruk juist zwaarder werd.

Hoe zorg jij ervoor dat je de werkdruk vermindert?

Bron: PW|de Gids

Reageer op dit artikel