opleiding

Persoonlijke ontwikkeling

Als zij maar gelukkig zijn (training)

Leer de balans tussen IK en de ander te vinden

Heb jij ook zo’n moeite om jezelf voor te laten gaan? Voelt voor jezelf kiezen egoïstisch en dus niet oké?

Toch zou je juist die eerste plek voor jezelf moeten reserveren. Omdat – als je echt iets voor een ander wilt betekenen – dat alleen maar kan vanuit een stevige IK basis. Dat heeft niets met egoïsme
te maken, wel met zelfrespect. Grenzen stellen is een voorwaarde om behulpzaam te kunnen blijven, anders slaat het door naar zelfopoffering. Zeker in een ondersteunde rol als assistant wil je jouw grenzen helder hebben, juist om de ander en de organisatie op een gezonde en effectieve manier te kunnen dienen.

Als zij maar gelukkig zijn (training)

Wat leer je?

  • Hoe de dynamiek van ik en de ander een rol speelt in je leven en hoe je dit kunt plaatsen in je systeem van herkomst
  • Waarom er balans tussen geven en nemen mag zijn
  • Hoe je je IK-basis kan versterken, grenzen kan stellen
  • Wat emotion work is en hoeveel energie dit jou kost
  • Wat ook anderen winnen als ze jou ook eens mogen helpen
  • Hoe geluk niet zonder daderschap kan

Welke onderwerpen?

  • Ik-ander perspectief
  • Het monster dat empathie heet
  • Assertief handelen met respect voor de ander
  • Overtuigingen ombuigen
  • Balans tussen helpen en geholpen worden
  • Overmatig verantwoordelijkheidsgevoel

Meer informatie/aanmelden

Brochure aanvragen

Reageer op dit artikel
Lees voordat u gaat reageren de spelregels