Ben jij een virtuele junkie? Tips tegen internetverslaving

De Nederlandse werknemer kan internet maar moeilijk loslaten, zo blijkt uit recent onderzoek van ING. Bijna vier op de tien werknemers heeft tijdens de vakantie contact met het werk, en e-mail is daarvoor het meest gebruikte medium. Geen wonder dat een toenemend aantal instellingen voor geestelijke gezondheidszorg en verslavingszorg zich bezighoudt met internetverslaving. Hoe moeilijk is het om alles los te laten en tijdens de vakantie volledig offline te gaan? Tips tegen internetverslaving.