Flow: het ultieme hier-en-nu-gevoel

Het ultieme hier-en-nu-gevoel dat je kunt bereiken, is flow. Flow is een mentale toestand waarbij alles vanzelf loopt. Je verliest je in een activiteit en hebt niet eens meer door hoeveel tijd er verstrijkt of wat er buiten die activiteit gebeurt. In een staat van flow kun je in één keer heel veel gedaan krijgen. Hier volgen 8 kenmerken om flow te bereiken op je werk!