Hoe voorkom je een burn-out zonder jouw sterke eigenschappen op te geven?

Mensen die gevoelig zijn voor een burn-out hebben vaak krachtige karaktereigenschappen, zoals doorzettingsvermogen en verantwoordelijkheidsgevoel. Hoe zet je deze eigenschappen in zonder dat je eraan onderdoor gaat? De adviezen van psycholoog Roos Woltering.

Dit vind je misschien ook interessant