Redactie

<div class="intro">Wie veel lange werkdagen maakt, vergroot het risico op een hartaanval aanzienlijk. Een Brits onderzoek toont aan dat mensen die meer dan elf uur per dag werken 67 procent meer risico lopen om een hartaanval te krijgen, vergeleken met degenen die 7 of 8 uur per dag werken.</div>

<p>Lachen, gieren, brullen: het zijn zaken die je waarschijnlijk niet met je dagelijkse werk in verband brengt. Op veel werkplekken is het vaak maar een saaie boel. En van een (te) hoge werkdruk kun je knap uit je humeur raken. Toch is het niet onverstandig eens wat meer aandacht te besteden aan humor op het werk. Want hoe afgezaagd het ook klinkt: lachen is &eacute;cht gezond!</p>

<p>Een collega belt huilend op: ze is ziek, burn-out. Je bent verbaasd: gisteren leek er niets aan de hand&hellip; Het ergste? Dit kan ook jou&nbsp;overkomen.</p>

<p>Bijna de helft van de werknemers (47 procent) heeft nooit een bedrijfsuitje. De medewerkers die wel een uitje hebben, klagen daarover. Het merendeel (43 procent) klaagt vooraf als het uitje bekend wordt; 12 procent klaagt na afloop.&nbsp;Mag jij het bedrijfsuitje organiseren?&nbsp;Dan&nbsp;ben je niet te benijden... zou je denken.&nbsp;</p>

De volgende tips kunnen je helpen je meer type B te voelen

<div class="divArticleBodyText">Hoewel werkgevers graag de indruk wekken dat beoordelingsgesprekken goed bedoeld zijn, zijn dit soort gesprekken dodelijk voor de motivatie van weldenkende werknemers. Dat de jaarlijkse ronde beoordelingsgesprekken schadelijk is, beaamt Wim van Dam, eigenaar van trainingsbureau Trust Leadership en auteur van het boek 'Motiverende functionerings- en beoordelinggesprekken'.<br /><br /></div>

<p>Twitter en Facebook zorgen er steeds meer voor dat werknemers met een burn-out komen te zitten. Dit komt omdat Social Media dwingend over kunnen komen. Werknemers worden overspoeld door informatie. Gemiddeld krijgen zij 110 berichten per dag. Laat je niet gek maken door die overload aan informatie. Tips om het in de hand te houden.</p>

<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tbody> <tr> <td> <p>Werknemers die hun lunchpauze overslaan om de directeur te behagen, kosten het bedrijfsleven in werkelijkheid handenvol geld. Dat is de conclusie van een onderzoek van de Britse gezondheidsorganisatie Bupa. Het overslaan van de lunchpauze&nbsp;gaat ten koste van de productiviteit tijdens de rest van de dag, aldus&nbsp;de gezondheidsorganisatie.</p> <p>&nbsp;</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p>&nbsp;</p>

<p>Janny komt 'even' je kantoor binnenlopen om&nbsp;te overleggen. Piet heeft een 'kort vraagje'. En dan al die telefoontjes... Geconcentreerd werken valt niet mee. Al die&nbsp;kleine onderbrekingen kosten je zo'n 3,5 uur per dag, oftewel: je bent bijna een halve dag bezig met 'heb je even'?</p>

<p>De kans op werk voor gediplomeerde mbo&rsquo;ers in de secretari&euml;le beroepen is de komende jaren matig tot goed. De toekomst ziet er het beste uit voor de secretaresse (niveau 3) en directiesecretaresse/managementassistent (niveau 4). Het minst gunstig zijn de vooruitzichten voor de secretarieel medewerker (niveau 2).</p>