Je concentratieplafond

De één kan drie kwartier achter elkaar geconcentreerd werken, de ander twintig minuten. Daarna raken we door het minste geringste afgeleid. Onze hersenen zitten vol. Een verklaring hiervoor kan zijn dat je te lang geconcentreerd hebt zitten werken. Oftewel: je concentratieplafond is (allang) bereikt. Neem dan even afstand.Hoelang kunje geconcentreerd werken? De volgende signalen geven aan