Nieuwste artikelen

Lees ook

Lees ook

We slapen met z'n allen steeds korter en slechter en dat heeft dramatische effecten op onze productiviteit. Niet handig als je bedenkt dat het (werk)leven juist steeds veeleisender wordt. We moeten meer presteren met minder mensen. Zeg nou zelf, wie kent ze niet? De collega's die vaak 'nog effe' doorwerken, lunches overslaan om tijd te

Een half uur bewegen per dag is genoeg. Een halfuurtje maar. En toch halen veel mensen die minimale norm niet. Want ze zijn aan het werk. Zittend, achter een bureau, vergadertafel, op kantoor of in een andere werkruimte. Binnen. Of van binnen naar buiten, maar dat betekent 30 seconden tot de auto. Zo'n lifestyle betekent

Lees ook

Lees ook

Lees ook

Lees ook

Lees ook