Stichting Beter Leven keurmerk
Terug naar school: geef stress geen kans
TIP 1 - Vermijd de ratrace
TIP 1 - Vermijd de ratrace
<p>Werknemers beperken zich steeds minder tot werkuren van negen tot vijf. Maar dat is niet per se gunstig.</p>
5 aandachtspunten
1. Besluitvaardig
1. Doe alles met een doel
Belangrijk leermechanisme
<p>Rommelige collega of een collega die stinkt? ‘Je stinkt' is niet iets wat je zomaar zegt tegen een collega die naar zweet ruikt. Toch kun je haar of hem maar het best wijzen op haar/zijn vervelende lichaamsgeur, is het advies. Maar hoe doe je dat op een respectvolle manier? </p>
't Kofschip
8% sport of beweegt helemaal niet
<p>Hoewel de meeste medewerkers juist in crisistijd gemotiveerd zijn om zich extra in te zetten, leidt dit vaak toch niet tot de gewenste resultaten. De hoge prestatiedruk zorgt ervoor dat medewerkers uit hun kracht raken.</p>