nieuws

Drie oefeningen om te starten met jobcrafting

Professionele ontwikkeling

Drie oefeningen om te starten met jobcrafting

Jobcraften is iets dat je makkelijk zelf kunt doen. Zeker als je een van de meer dan veertig oefeningen uit het vlot leesbare en uiterst toepasbare boek ‘Aan de slag met job craften’ erbij pakt. Hier alvast een voorproefje van drie oefeningen om te starten met jobcrafting.

1. Je talent in beeld

Vaak is het lastig je eigen talenten te zien. Je vindt het heel gewoon dat iets je goed afgaat. Je hebt dan niet door dat iets een talent is, terwijl het juist belangrijk is om te weten wat je talenten zijn als je deze wilt kunnen toepassen in je werk. Het doel van deze oefening is je talenten opsporen. Dat kan op verschillende manieren.

  • Hoeveel zicht heb je al op je talenten? Noteer in steekwoorden talenten die jij of anderen bij jezelf zien.
  • Waar krijg je vaak complimenten over?

De volgende vragen helpen je om zicht te krijgen op momenten waar je plezier aan beleeft en energie van krijgt. Dat zijn namelijk belangrijke indicatoren van talent.

  • Noem eens momenten waarop je dacht: wauw, dit is leuk! Hier ben ik voor gemaakt!
  • Bij welke werkzaamheden of op welke momenten vergeet je de tijd?
  • Zet eens een aantal momenten op een rij waarop je succes of flow hebt ervaren.
  • Wat valt je op? Welke overeenkomsten zie je? Welke talenten zette je op die momenten in?

2. Je doet het al!

Door stil te staan bij momenten in het verleden waarop je invloed hebt uitgeoefend op je werk, kom je erachter wat werkt. Die inzichten kun je gebruiken voor het verder aanpassen van je werk.

Wanneer heb jij voor het laatst je werk naar je hand gezet?

  • Welke kleine verandering bracht je aan in je werk?
  • Wat was de situatie?
  • Wat deed je? En wat deden anderen?
  • Wat was het effect van de verandering?

3. Beren op de weg

Bij het bedenken van een experiment komen er misschien bij jou ook allerlei ‘ja maars’ op. Gedachten over waarom het waarschijnlijk allemaal niet kan. Omdat er geen tijd is, je het toch al zo druk hebt, je baas het vast geen goed idee vindt, je denkt dat je het niet kunt, et cetera. Angsten of zorgen kunnen een zinvolle functie hebben. Ze hoeven niet belemmerend te zijn als je luistert naar wat ze je vertellen over wat je belangrijk vindt, wat goed is om aandacht aan te besteden of wat risico’s zijn.

Ga de ‘ja maar’-gedachten niet uit de weg, maar schrijf ze juist op.

  • Welke gedachten komen bij je op die een jobcraft-actie in de weg staan?
  • Waar maak je je zorgen over? Welke belemmeringen zie je?

Meer lezen over dit onderwerp:

Reageer op dit artikel