Overig nieuws

Zoek je een trainingslocatie of vergaderlocatie in de buurt? Dit is de toplocatie per provincie, gebaseerd op de beoordelingen van bezoekers.

Hoe schrijf je sterke e-mails? Mag je bijvoorbeeld emoticons gebruiken of niet? Trainer Karen Visser geeft tien tips.

Nieuwe dingen leren doe je niet binnen je comfortzone, maar de zogenoemde paniekzone is weer te veel van het goede. Je gaat onderweg in ieder geval fouten maken, dus daar kun je maar beter om lachen. Tijdens het Management Support Event gaven trainers Gerda Bos en Jocelyn Rebbens het goede voorbeeld.

Wil jij graag assertiever zijn? Heb je moeite om jouw grenzen aan te geven en tegelijk andermans grenzen te respecteren? Coach en trainer Colinda Mertens geeft vijf tips om hier beter in te worden.

Je haar zit goed, je weet wat je wil vragen en kijkt nog een laatste keer in de spiegel: trainer Stefanie Couwenberg neemt je mee op date. Niet voor een romantische avond, maar om je te leren aantrekkelijk te schrijven. Door parallellen te zoeken met een afspraakje, zorg je ervoor dat je voor je schrijfactiviteit net zo beslagen ten ijs komt als voor je eerste date.

Karen Visser zet mensen aan tot verandering van hun werkgewoontes. Dat is net zo lastig als het veranderen van eetgewoontes: een hele kluif!

Komt jouw organisatie in een acute crisissituatie terecht? Dan heeft het crisisteam een logger nodig die het proces gestructureerd vastlegt. Welke vaardigheden heb je daarvoor nodig? En waarom is het leuk om onderdeel van het crisisteam te zijn?

Toen Colinda Mertens voor zichzelf begon als coach en trainer, startte ze ook meteen met bloggen op haar website. 'Veel andere coaches zeggen dat je cliënten niet direct moet adviseren, dat je de leerpunten uit henzelf moet trekken. Maar ik deel juist wel mijn kennis en ervaringen en geef tips, en merk dat mijn cliënten dat ook willen.'

'Gewoon jezelf blijven'. Het is een goed bedoeld advies van je omgeving dat je ontvangt wanneer je in spannende situaties terechtkomt. Wanneer je iets voor elkaar probeert te krijgen en twijfelt hoe je de situatie aan zult vliegen. Het advies impliceert dat alles goed komt wanneer je 'gewoon jezelf blijft'. Maar ik weet uit ervaring dat dat niet altijd zo is.

Steeds meer taken op je bordje krijgen. Meer doen in minder tijd. Presteren. Het is niet zo gek dat je als secretaresse of managementassistent stress ervaart op je werk. Wat kun je zelf doen tegen stress?