Gerda Bos

trainer, coach, psycholoog

Gerda Bos is trainer, coach en psycholoog. Ze heeft veel kennis en ervaring rondom de thema’s communicatie, leiderschap, samenwerken, veranderen, zelfmanagement en loopbaanontwikkeling. Ook schreef ze een aantal artikelen over deze thema’s en de door haar ontwikkelde LEF-methode. Gerda daagt je op prettige wijze uit om jezelf te ontwikkelen in je werk. coachzoetermeer.nl

Ik voel me niet gehoord! Ken je dat gevoel?

Ik voel me niet gehoord! Ken je dat gevoel?

Gehoord worden in een gesprek is een belangrijke component van goede communicatie. Hoe zorg je ervoor dat niet alleen jij, maar ook de ander het...

Gun jezelf en anderen spontane gesprekken

Gun jezelf en anderen spontane gesprekken

Spontane gesprekken fleuren je dag op en laten je minder eenzaam voelen. Toch, zomaar een praatje aanknopen is lastig. Dit zijn de tips van...

Zo verhoog je de motivatie van een team!

Zo verhoog je de motivatie van een team!

Dit zijn handige tips van trainer en psycholoog Gerda Bos om de motivatie van teamleden te stimuleren en te verhogen.

Omarm groei en word jezelf

Omarm groei en word jezelf

Jezelf ten diepste leren kennen vraagt tijd en aandacht. En geeft ongemak, schrijft psycholoog en trainer Gerda Bos. Toch is het de manier om te...

De kunst van actief luisteren: niet verdedigen, maar verbinden

De kunst van actief luisteren: niet verdedigen, maar verbinden

Als je de ander het gevoel wilt geven dat hij gehoord wordt, moet je loslaten wat er in jezelf speelt. Psycholoog Gerda Bos legt uit hoe je dat doet.

Laat jezelf bloeien door je tuintje op orde te houden

Laat jezelf bloeien door je tuintje op orde te houden

Sta wat vaker stil bij wat mensen van je vragen en verwachten, adviseert psycholoog Gerda Bos. Bedenk of dit je verder helpt of juist beknelt.

Samenwerken lukt alleen als je samen, werkt. Foto Rawpixel / Shutterstock

Met deze 10 tips werk je beter samen met hoogsensitieve collega's

Hoogsensitieve mensen zijn waardevolle toevoegingen aan ieder team. Word je dus bewuster van hun bijdrage, adviseert psycholoog Gerda Bos.

Herken jij je onderstroom in jouw reacties naar anderen?

Herken jij je onderstroom in jouw reacties naar anderen?

In ieder gesprek met anderen neem je psychologische bagage mee. Dat zorgt soms voor frustraties, omdat de ander dat niet weet. Trainer en psycholoog...

10 symptomen van een overbelast brein

10 symptomen van een overbelast brein

Maak jij je zorgen om collega's? Deze stresssignalen tonen aan dat iemand uit balans raakt en een overbelast brein heeft.

Futureproof zijn? 'Omarm het ongemak'

Futureproof zijn? 'Omarm het ongemak'

Hoe blijf je als ondersteuner futureproof? Blijf jezelf ontwikkelen, adviseert trainer en psycholoog Gerda Bos. Ook als dat ongemakkelijk voelt.