Bekijk alle artikelen

Ken je dat? Dat je zo druk of gestrest bent dat het lijkt alsof je vergeet te ademen? Als je jezelf aanleert om af en toe een adempauze in te lassen, kan dat op alle fronten veel ruimte geven.

"Nog voor ik in mijn agenda heb gekeken, zeg ik ja", vertelt MA Sonja Wouters. "Zo ben ik, ik vind alles leuk. Of eigenlijk: ik zei ja, want ik denk nu na voor ik antwoord. In mijn beoordelingsgesprek kwam naar voren dat ik me meer mocht uitspreken, en vooral dat ik nee moest leren zeggen." Sonja volgde een training assertiviteit en vertelt over wat ze leerde.

Een speech houden vinden veel mensen spannend of zelfs eng. Presentatietrainer Margreet Jacobs van Je Beste Indruk neemt je mee het podium op. Hoe ga je om met deze spanningen en hoe zorg je ervoor dat je krachtig overkomt op dat grote podium voor al die mensen? De eerste stappen naar succesvol presenteren zet je hier.

Als ik thuis aan het werk ben, bouw ik regelmatig mini-pauzes in. Korte pauzes waarin ik bewust wat rek en strek en adem. Even stoppen met je werk en afstemmen op de behoeftes van het lichaam maakt, dat je wat makkelijker uit de hamstermolen van het werkende bestaan kunt stappen.

Ze zijn jong, ambitieus en hebben een heel eigen kijk op het secretaressevak, hun taken en de vaktrends: de young professionals. Waar zien ze zichzelf over vijf jaar? Waar verbazen ze zich over? Wat is hun ambitie? Dit keer: Chimène de Penning.

Met een doelijst boordevol actiepunten zijn wat extra handjes geen overbodige luxe. Gelukkig kun je anno 2018 een beroep doen op een breed scala aan handige hulpjes. Niet via de vacaturebank of het uitzendbureau maar gewoon via de appstore. We vroegen vier ondersteuners welke app of tool hun favoriet is. Dit keer de favoriete app van Marleen van Meeteren: iBabs.

Zelfsturing en zelfleiderschap zijn essentieel om als managementondersteuner of secretariaat relevant te blijven voor de organisatie waar je werkt. Niet voor niks staat het Management Support Event in november in het teken van zelfleiderschap. Management Support-trainer Maarten Fijnaut is een van de hoofdsprekers op het congres. Hij laat ons alvast zien welke voorwaarden voor zelfsturing nodig zijn.

Drie jaar lang werkte Katinka Zoetmulder als personal assistant (PA) van actrice en schrijfster Isa Hoes. Hoe ziet het leven van een PA eruit?

Wie alles weet te onthouden, heeft een voorsprong. Voor anderen zijn er oude vertrouwde (of beter gezegd: hopeloos ouderwetse) hulpmiddeltjes als post-its en to-lijstjes. Veel meer gebruiksgemak en zekerheid bieden twee digitale tools: de opvolgmarkering in Outlook en Braintoss. 

"Je moet eens wat harder worden." "Je laat toch niet over je heen lopen?" "Je moet gewoon een grote mond teruggeven." "Laat de kaas niet van je brood eten." Zomaar wat zinnen die ik weleens te horen kreeg. Tja, mondigheid, voor jezelf opkomen, nee zeggen - assertiviteit dus! Daarmee verdien je respect, houden ze rekening met je. Kortom: ze luisteren naar je.

Met een doelijst boordevol actiepunten zijn wat extra handjes geen overbodige luxe. Gelukkig kun je anno 2018 een beroep doen op een breed scala aan handige hulpjes. Niet via de vacaturebank of het uitzendbureau maar gewoon via de appstore. We vroegen vier ondersteuners welke app of tool hun favoriet is. Dit keer: de favoriete app van Desiree Eisenberger, Datumprikker.

Voor een zakelijk reisbureau als VCK Travel is de bescherming van persoonlijke gegevens van klanten essentieel. Het bedrijf heeft zich dan ook minutieus voorbereid op de AVG, die per 25 mei is ingegaan.

Netwerkschijven met tientallen verschillende mappen en daarin duizenden bestanden... Hoe zie je dan door de bomen het bos nog? Daarom tien praktische tips over bestandsbeheer van Karen Visser.

Afgelopen week zat ik met een vriendin van vroeger weer eens bij te praten. Wij zijn dat soort vriendinnen van: samen naar de kleuterschool, samen naar de lagere school, samen naar turnles, getuige bij elkaars huwelijk, als de eerste bij elkaar op kraamvisite en getuige van elkaars echtscheidingen. Eigenlijk gewoon getuige van elkaars leven dus. 

Een speech schrijven als managementondersteuner: tips en tricks.

Wil je weten hoe het zit met jouw werkgeluk? Doe onze test en je weet direct of je goed zit. In 19 vragen testen we jouw werkgeluk.

Vandaag gaan we een promotiefilmpje opnemen. De filmcrew is geregeld, de locatie geïnformeerd en John weet hoe laat hij waar moet zijn. Wat -ie moet doen is… nog onduidelijk.