stress
Werkstress en werkdruk topveroorzaker verzuim
Aandacht voor werkstress en werkdruk is belangrijker dan ooit. Toch nemen nog lang niet alle werkgevers er genoeg maatregelen tegen.
Lui is professioneel
'Druk, druk, druk'? Geef liever wat gas terug, adviseert Jeroen Busscher. Dat is veel professioneler en gezonder in deze snel veranderende wereld.
'Stress heeft een imagoprobleem'
Arbeidsdeskundige Cecile de Roos wil lezers met 'Stress zit NIET tussen je oren' leren om te gaan met stress. Wij spraken met haar over burn-outs,...
Blijf relaxed in de chaos van alledag
Om ontspannen te leven en te werken, zo betoogt psycholoog en coach Gerda Bos, moeten we ons brein beter begrijpen.
Overprikkeling de baas: 3 tips voor rust in je brein
We multitasken erop los, terwijl we weten dat het niet efficiënt is en ook nog slecht voor ons brein. Psycholoog en coach Gerda Bos vertelt hoe je...
'Stress zit NIET tussen je oren'
Met 'Stress zit NIET tussen je oren' wil arbeidsdeskundige Cecile de Roos mensen helpen om stress te zien als positieve kracht in hun leven.
Hoe doen anderen het? 78 werktips van supportprofessionals
De redactie van Management Support vraagt supportprofessionals regelmatig om tips voor hun collega-ondersteuners. Deze 78 adviezen hebben we de...
4 tips voor positieve emoties in een hectische werkomgeving
De hectiek is terug, snelwegen staan vol en werkgevers zitten om personeel verlegen. Hoe ga je om met oplopende spanningen en emoties? De adviezen...
Stop met piekeren, begin met radicaal accepteren
Radical Acceptance is mogelijk de enige manier om te dealen met dingen waar je geen invloed op hebt, schrijft coach en psycholoog Gerda Bos. Ze legt...
Jacqueline Brassey: 'De oorzaak van stress ligt vrijwel nooit bij de...
Wetenschappelijk onderzoeker Jacqueline Brassey vond de oplossing voor haar stressprobleem in haar brein. Wat deed zij om haar mentale veerkracht te...