Keuzestress de baas: 3 handvatten
Hoe kun je optimaal keuzes maken zonder het gevoel tijdsdruk te ervaren? Onze trainer en psycholoog Lisette Dragt geeft drie adviezen om dit voor...
Hoe kun je optimaal keuzes maken zonder het gevoel tijdsdruk te ervaren? Onze trainer en psycholoog Lisette Dragt geeft drie adviezen om dit voor...
Eenzaam? Waarschijnlijk mis je verbinding met de wereld om je heen. Met deze tips herstel je dat en buig je die eenzaamheid om.
Eenzaamheid is een signaal dat we wat afstand tussen onszelf en de wereld ervaren. Hoe vervelend het ook kan voelen, is het wel een nuttig signaal,...
Dit is de tip van neurobioloog Brankele Frank om uit een (bijna) burn-out te komen.
Een burn-out heeft veel gevolgen, zoals moeite met organiseren of plannen. Zaken die belangrijk zijn voor de assistant. Ervaringsdeskundige Brankele...
De ramadan begon bij zonsondergang op zondag 10 maart. Hoe houd je rekening met vastende collega's en wat zijn je rechten en plichten?
Werken als zelfstandig virtual assistant vanuit huis biedt veel flexibiliteit en vrijheid. Maar het zorgt er ook voor dat de (fysieke én mentale)...
Uit recent onderzoek blijkt dat een vijfde van alle werknemers het toilet op de werkvlek vermijdt. Dit komt door slechte hygiëne.
Er is niet altijd een gericht carrièreplan nodig om op de juiste plek terecht te komen, ziet Evelien Keeskamp-Croezen (52). Ze is Project en...
Socioloog Orly Polak en psycholoog Cokkie Verschuren geven een onthullende kijk op wat negatief werkgedrag precies inhoudt en wie daar een rol in...