Management Support
  • Lees 1 maand gratis
  • Inloggen
  • Nieuws & inspiratie
  • Productiviteit
    • AI en prompting
    • Inzicht in gedrag
    • Slim werken met Microsoft Office en andere apps en tools
    • Werkdruk
    • Werken aan jezelf
  • Taken en rollen
    • Toekomst van het vak
    • Functies
    • HR taken
    • Notuleren
    • Loopbaan en doorgroeien
    • Vergaderen
    • Eventmanagement
    • Virtual Assistant
  • Communiceren
    • Spelling en grammatica
    • Spreken
    • Schrijven
  • Samenwerken
    • Secretariaat
    • Projectmanagement
    • Hybride werken
    • Sparren, meedenken, coachen en ontzorgen
  • Opleidingen

Alles over burn-out

  • burn-out2 mei 25

    6 vragen over burn-out bij jongeren - met tips

    Jongeren hebben het moeilijk op de werkvloer. Uit onderzoek blijkt dat zij worstelen met prestatiedruk en een ingewikkelde werk-privébalans. Zes vragen en antwoorden over hoe je burn-out bij deze groep voorkomt.

  • burn-out25 apr. 25

    Een burn-out, dat overkomt mij niet

    Burn-out ontstaat door langdurige overbelasting en uitputting van het stresssysteem. Vroege signalen herkennen is cruciaal om erger te voorkomen, blijkt uit de persoonlijke ervaring van psycholoog Rebecca.

  • Psychologie12 mrt. 25

    Luister jij naar jezelf en naar de signalen van je lichaam?

    Een burn-out ligt al snel op de loer. Hoe kun jij als assistant, duizendpoot in de organisatie, voorkomen dat je in een burn-out raakt? Of erin blijft zitten? Psycholoog en trainer Gerda Bos geeft tien tips.

  • jobcraften28 feb. 25

    Jobcrafting helpt in de strijd tegen burn-out

    Werkstress en burn-out zijn in de loop der jaren een steeds grotere rol gaan spelen in het werkende leven. Jobcrafting kan een remedie zijn, denkt hoogleraar Arnold Bakker.

  • Psychologie20 jan. 25

    Blue Monday: een winterdip is geen depressie

    De meest deprimerende dag van het jaar, Blue Monday, is er weer. Zogenaamd de dag waarop de meeste mensen somber zijn en last hebben van een winterdip. Maar pas wel op dat je die winterblues - die misschien langer duurt dan een maandag - niet verwart met een echte depressie.

  • burn-out14 jun. 24

    Grijp in bij deze signalen van een burn-out

    Burn-out wordt veroorzaakt door een zeer langdurige blootstelling aan te hoge stress. Het kan jaren duren voordat iemand daadwerkelijk ziek wordt.

  • stress3 apr. 24

    Onderzoek: zo beïnvloeden toekomstige ontwikkelingen werkstress

    Flexibele arbeidskrachten, werkende mantelzorgers en andere medewerkers lopen de komende jaren een verhoogd risico op uitval door werkstress. Een preventieve aanpak is nodig om meer uitval te voorkomen, stellen TNO en RIVM.

  • Psychologie26 mrt. 24

    Burn-out? Doe aan intervallen en weer opstaan

    Dit is de tip van neurobioloog Brankele Frank om uit een (bijna) burn-out te komen.

  • burn-out22 mrt. 24

    Zo vat je die burn-out bij de horens

    Een burn-out heeft veel gevolgen, zoals moeite met organiseren of plannen. Zaken die belangrijk zijn voor de assistant. Ervaringsdeskundige Brankele Frank vertelt hoe je een burn-out voorkomt.

  • Persoonlijke ontwikkeling18 jan. 24

    Blijven presteren als je depressief bent: vijf nanotips

    Om uit een depressie te komen, heb je waarschijnlijk begeleiding nodig. Carole Spiers hoopt dat deze kleine ingrepen al een beetje helpen.

Meer artikelen

  1. Voor abonneesEen crisis uitbuiten in jouw voordeel? Deze ondersteuners deden het
  2. Lui is professioneel
  3. 9 tips om af te kicken van externe prikkels
  4. 'Stress heeft een imagoprobleem'
  5. 'Stress zit NIET tussen je oren'
  1. Podcast: Informatieoverload, toen en nu
  2. Gratis whitepaper: Stress zit niet tussen de oren
  3. Mijn hoge verwachtingen werden een gevangenis
  4. Een leven uit balans: onze hoofdredacteur over haar burn-out
  5. Na mijn burn-out leerde ik iets nieuws: digitaal ontstressen
  • Abonneren
  • Collecties
  • Nieuwsbrieven
  • Over Management Support
  • Partners

Snel naar

  • Nieuws & inspiratie
  • Checklists
  • Digitale Magazine
  • Boeken
  • Blogs
  • Vacatures
  • Podcast

Collecties

  • Productiviteit
  • Taken en rollen
  • Samenwerken
  • Communiceren

  • AI en prompting
  • Virtual Assistant

Management Support Academy

  • Opleidingen
  • Incompany
  • Management Support event
  • Acties & promoties

Socials

  • Facebook
  • x
  • Linkedin

Contact

  • Klantenservice
  • Contact
  • Adverteren

Management Support is onderdeel van VMN media. Lees in ons manifest waar VMN media voor staat. Op gebruik van deze site zijn de volgende regelingen van toepassing: Algemene Voorwaarden en Privacy en Cookie beleid | Privacy instellingen