Tien tips voor persoonlijke groei en ontwikkeling
Je wilt groeien als persoon en als professional. Heel goed! Maar hoe begin je? Trainer Karen Visser geeft haar tips voor een goede start.
Empathie als superkracht
Leiderschap kun je op vele manieren invullen. Maar het is voor jezelf en de ander het prettigst als je dat doet met een ruime dosis inlevend vermogen. Hoe je dat aanpakt? In 'Empathisch leiderschap is niet voor watjes' biedt Petra Kuipers je alle handvatten.
Een burn-out, dat overkomt mij niet
Burn-out ontstaat door langdurige overbelasting en uitputting van het stresssysteem. Vroege signalen herkennen is cruciaal om erger te voorkomen, blijkt uit de persoonlijke ervaring van psycholoog Rebecca.
Word je vaak gestoord? Zo blijf je gefocust op je werk
Of je nu thuis of op kantoor werkt als assistant, je kunt er vergif op innemen dat collega's je zullen storen met allerhande vragen. Hoe zorg je ervoor dat je jouw eigen werk kunt doen, maar nog steeds effectief anderen kunt ondersteunen? Trainer Karen Visser geeft advies.
