Werkdruk

Keuzestress de baas: 3 handvatten

Hoe kun je optimaal keuzes maken zonder tijdsdruk te ervaren? Onze trainer en psycholoog Lisette Dragt geeft drie adviezen om dit voor elkaar te krijgen.

Werkdruk

Zuurstofmasker voor de overbelaste assistant

Weet jij eigenlijk wel waar je eigen grenzen liggen? En waarom je soms uitglijdt en in je valkuil schiet? Dit is de eerste aflevering van de serie 'krappe bezetting' van werkplektrainer Karen Visser.

meest gelezen

De 5 meest gelezen artikelen van april 2024

Dit is de top 5 van populairste artikelen van afgelopen maand, mis ze niet! Een verrassend groot aantal lezers wil graag meer weten over slimme prompts voor ChatGPT...

stress

Onderzoek: zo beïnvloeden toekomstige ontwikkelingen werkstress

Flexibele arbeidskrachten, werkende mantelzorgers en andere medewerkers lopen de komende jaren een verhoogd risico op uitval door werkstress. Een preventieve aanpak is nodig om meer uitval te voorkomen, stellen TNO en RIVM.

Werkdruk

'Hoe verminder ik mijn werklast?' De adviezen van collega's en experts

'Ik heb een zwaar takenpakket en werk 50 uur per week', mailde een PA. 'Hoe verminder ik mijn werklast?' We legden deze vraag voor aan onze LinkedIn-groep.

Jocelyn Rebbens
Psychologie

4 tips voor positieve emoties in een hectische werkomgeving

Personeelstekort, stress of extra werkdruk nu je taken opvangt van collega's in de vakantieperiode... Hoe ga je om met oplopende spanning en emoties? Dit zijn vier adviezen van psycholoog en trainer Jocelyn Rebbens.