Keuzestress de baas: 3 handvatten
Hoe kun je optimaal keuzes maken zonder tijdsdruk te ervaren? Onze trainer en psycholoog Lisette Dragt geeft drie adviezen om dit voor elkaar te...
Hoe kun je optimaal keuzes maken zonder tijdsdruk te ervaren? Onze trainer en psycholoog Lisette Dragt geeft drie adviezen om dit voor elkaar te...
Perfectionisme heeft raakvlakken met dwang en verslaving, en kan tot serieuze mentale én fysieke problemen leiden, waarschuwen twee experts.
Flexibele arbeidskrachten, werkende mantelzorgers en andere medewerkers lopen de komende jaren een verhoogd risico op uitval door werkstress. Een...
Dit is de tip van neurobioloog Brankele Frank om uit een (bijna) burn-out te komen.
Om uit een depressie te komen, heb je waarschijnlijk begeleiding nodig. Carole Spiers hoopt dat deze kleine ingrepen al een beetje helpen.
Volgens verzuimspecialist SAZAS staan Nederlandse bedrijven in 2024 voor een aanzienlijke uitdaging door toenemend psychisch verzuim.
Aandacht voor werkstress en werkdruk is belangrijker dan ooit. Toch nemen nog lang niet alle werkgevers er genoeg maatregelen tegen.
'Druk, druk, druk'? Geef liever wat gas terug, adviseert Jeroen Busscher. Dat is veel professioneler en gezonder in deze snel veranderende wereld.
Arbeidsdeskundige Cecile de Roos wil lezers met 'Stress zit NIET tussen je oren' leren om te gaan met stress. Wij spraken met haar over burn-outs,...
Om ontspannen te leven en te werken, zo betoogt psycholoog en coach Gerda Bos, moeten we ons brein beter begrijpen.